MEDITATIONSGRUPPE  


Herzlich willkommen!

Wir freuen uns über alle, die Interesse an der Meditation haben und möchten sie zu uns in die Gruppe "zen-do-mu"  einladen.


 

In drei Sitzeinheiten meditieren wir: zunächst 40 Minuten und dann zweimal 25 Minuten - ohne inhaltliche Vorgabe - in der Stille. Dazwischen ist meditatives Gehen (Kinhin). Wir beginnen mit dem gemeinsamen Tönen. Die Lektüre eines Textes  aus mystischen Traditionen  bildet den Abschluss unserer Meditation.


Prinzipiell kann jede/r an der Gruppe teilnehmen. Es empfiehlt sich jedoch  vorher eine Einführung in die Sitzhaltung und die Übung, die im Grund nur darin besteht in den Augenblick zu kommen – immer wieder Hingabe und mich einlassen in jenen offenen „Raum“, in dem unser Leben steht.


Wer bereits  eine eigene Übungspraxis hat, ist herzlich willkommen. Letztlich geht es für uns alle darum, unsere, in der Übung gemachten Erfahrungen, mehr und mehr zu vertiefen und sie in den Alltag zu integrieren.


Interessenten für einen Einführungskurs melden sich bitte unter folgender Telefonnummer 08505 8694889 oder per eMail: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.


 Zur Deckung der Unkosten haben wir für diejenigen, die sich zu unserer Gruppe zugehörig fühlen, einen Jahresbeitrag von 120.- Euro vereinbart.

 

 

 

© 2011 Zen-Do-Mu verantwortlich: M. Uhlich, Hellmannsberger Weg 20, 94121 Salzweg-Strasskirchen, Tel. 08505 8695889