Unsere drei MEDITATIONSGRUPPEN                                                                                     

 

                                                                               Herzlich willkommen

 

 


 

                                            Wir freuen uns über alle, die Interesse an der Meditation haben 

 

                                              und möchten Sie zu uns in die Gruppen  einladen.

 

Wir fühlen uns als eine Gruppe, die an verschiedenen Orten und Zeiten miteinander Zen übt:

Klicken Sie dazu links die entsprechende Zen-Gruppe an.

 

In drei Sitzeinheiten meditieren wir: zunächst 40 Minuten und dann zweimal 25 Minuten - ohne inhaltliche Vorgabe - in der Stille. Dazwischen ist meditatives Gehen (Kinhin). Wir beginnen mit dem gemeinsamen Tönen. Die Lektüre eines Textes  aus mystischen Traditionen  bildet den Abschluss unserer Meditation.

  

Prinzipiell kann jede/r an der Gruppe teilnehmen. Es empfiehlt sich jedoch  vorher eine Einführung in die Sitzhaltung und die Übung, die im Grund nur darin besteht in den Augenblick zu kommen – immer wieder Hingabe und mich einlassen in jenen offenen „Raum“, in dem unser Leben steht.

  

Wer bereits  eine eigene Übungspraxis hat, ist herzlich willkommen. Letztlich geht es für uns alle darum, unsere, in der Übung gemachten Erfahrungen, mehr und mehr zu vertiefen und sie in den Alltag zu integrieren.

  

 

Interessenten für unser wöchentliches Sitzen oder für einen Einführungskurs melden sich bitte bei den Verantwortlichen der jeweiligen Zen-Gruppe.

 

  

 Zur Deckung der Unkosten haben wir für diejenigen, die sich zu unserer Gruppe zugehörig fühlen, einen Beitrag von 10 -15 € im Monat (120-180 € im Jahr) vorgesehen.

Überweisungen mit Angabe des Zeitraums (z.B. 1.Halbjahr 2017 oder 2017):

Sargon Ziyeh

IBAN: DE44 3006 0601 0006 1693 42

BIC: DAAEDEDDXXX

apoBank

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