Meditationstag

 

 

Meditationstag (Zazen-Kai) von 8:30 - ca. 17:00 Uhr 

 

22.04. 2018 Zendo Strasskirchen

 

21.07. 2018 Zendo Strasskirchen

 

13. 10. 2018 Zendo Strasskirchen

 

 

Struktur des Tages

(Wir beginnen um 8:30 Uhr mit der Meditation, es ist auch möglich noch später dazu zu kommen.)

 

  8:30 Uhr  Meditation mit meditativen Gehen (drei Sitzeinheiten)

10:00 Uhr Tee

11:00 Uhr Teicho/Vortrag

11:30 Uhr Meditation

12:00 Uhr Mittagessen/Mittagspause

13:30 Uhr Meditation mit Möglichkeit zum Dokusan/Gespräch (drei Sitzeinheiten)

15:00 Uhr Meditatives Gehen im Freien

16:00 Uhr Meditaion

17:00 Uhr Abschluss

 

 

 

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